东平县旧县卫生院、旧县四村卫生室举办秋季感冒健康教育咨询活动
发布日期:2015-09-18 14:00 浏览次数:

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    8月中旬,旧县卫生院、旧县四村卫生室举办了一次面向村居民的老年人秋季预防感冒健康教育咨询讲座,活动现场免费为村居民发放了老年人秋季预防感冒宣传资料,为村居民提供了老年人感冒防治咨询,并为村居民免费测量了血压。

    活动中,旧县四村卫生室王邦恩大夫还主要为大家讲解了“穴位按摩防治感冒”,中医的针灸推拿有着悠久的历史,如今在西医大行其道之时,中医以它神奇的疗效,标本兼治和没有副作用的特点,而受到越来越多现代人的关注。

    王大夫首先告诉大家,按摩能够提高免疫力,改善局部微循环,还可以祛风散寒,消除感冒症状,解除一些不舒服的表现。感冒时,最常见的症状就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,这时就应该按摩迎香穴、列缺穴、四白穴、合谷穴、风池穴;出现头疼、怕冷、后背发紧、肌肉酸痛的症状,可以按摩印堂穴、攒竹穴、太阳穴、百会穴、风池穴、太冲穴;出现咳嗽、咳喘、呼吸不畅等症状,可以按摩天突穴、膻中穴、定喘穴、尺泽穴、孔最穴、内关穴、列缺穴、合谷穴;出现发烧的症状,应按摩风池穴、大椎穴、曲池穴、外关穴、合谷穴。

    王大夫还特别提醒大家,按摩不能治疗发烧,只能缓解发烧引起的各种不适症状,如果发烧超过38.5℃,还是需要服用药物降温,按摩辅助治疗。而且按摩不适用于流行性感冒,只适用于伤风感冒,按摩时应注意力度,应以稍微酸胀感为宜,还应注意保暖,防治感冒加重,多喝白开水,加强睡眠。


信息来源: 泰安
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